音樂創作：滅火器樂團 音樂/編曲： 滅火器樂團/阿雞老師 詞曲： 楊大正 影像創作： 臺語推薦用字臺羅拼音華語翻譯前段親愛的媽媽 / 請你毋通煩惱我 原諒我 / 行袂開跤 我欲去對抗袂當原諒的人 歹勢啦 / 愛人啊 袂當陪你去看電影 原諒我 / 行袂開跤 我欲去對抗欺負咱的人tshin-ài–ê má-mah / tshiánn lí m̄-thang huân-ló guá guân-liōng guá / kiânn buē khui kha guá beh khì tuì-khòng buē-tàng guân-liōng–ê lâng pháinn-sè–lah ài-jîn–ah buē-tàng puê lí khì khuànn tiān-iánn guân-liōng guá / kiânn buē khui kha guá beh khì tuì-khòng khi-hū lán–ê lâng親愛的媽媽 請您不要擔心我 原諒我 分身乏術 我要去對抗無法原諒的人 對不起 愛人啊

出運 隔天出發不到兩小時就順利下到太麻里溪的支流，看著上游崩溝在吞雲吐霧，順著小溪澗直下，乾脆俐落。天氣也漸漸放晴，十點多在預定上切處旁大休，吃吃喝喝，然後準備一口氣翻到斗里斗里山的主稜去。路線就是沿著動物的足跡一直爬，有些地 方比較陡，但都難不倒我們，見招拆招，大約花了三小時就爬到了平緩處鬆了一口氣：出運了！接下來都是順稜線走就好啦！磕起瓜子慢慢欣賞風景。水鹿牲口很 多，把芒草都吃光光了，所以路況超級好。這段稜線是跟中央山脈主稜平行的小朋友，朝著斗里斗里山頂前進，斗里斗里南峰也很標緻，映入眼簾的龐然大物就是金 崙山雄之一的方屯山。山頂之前，老天送我一隻大鹿角，山頂竟然還有訊號呢！在山頂拿出 2005 年就寫好的登頂『聯』，慶祝圓夢的一刻。感謝這麼多人陪我一起！ 山景營地 從斗里斗里下山的稜線有點崩掉，所以要迂迴一下，不過並不困難。我們很幸運的在天黑前鞍部附近找到一處平坦乾燥的好營地–背後是斗里斗里山，前方就是整個北大武的展望。這一夜學長的唉鳳繼續放送，這一夜小曾馬修的料理依然澎派，香噴噴的讓準備個人糧的郭熊索性就當起食客來！老天爺一改前幾天的脾氣，要美景大放送嚕！從這裡開始到稜線到最遠處的森林點，跟著動物的足跡，走起來都極為舒適的，我們不時要停下來看風景、拍照，享受當下。祖錫學長這個老薑厲害之處在於他可以用脖子背著大傢伙探勘，幫大家拍很多美美照！（只是照片至今尚未見到） 比魯溫泉 好運一直跟著我們，不僅補沖16 森林三角點找到之外，大家最渴望的比魯溫泉也是熱騰騰地等著我們。雖然88之後整個地形大改變，河床墊高了不知道有多少，不 過溫泉依舊會冒出來。我們的營地在溪畔小凹處，前面就是溫泉河，後面則是小山丘（沒人想去變色池了)。這一夜我們泡湯，喝著小曾專程帶來洗的愛玉，聊著 天，一級享受。唯一美中不足的就是營地有很多小螞蟻，把郭熊嚇出去露宿了！第六日大溪床才踢不到三小時，就看到小飛俠的車。得知義芳大是專程從高雄來的的 時候，眼淚都快流出來了！他跟董事長帶了水果來為我們接風，讓我們又驚又喜！ 尖山 2005.3北大武比魯,2005.12彎刀縱走,2007.2松雨尖比魯,2008.2筏灣比魯之後，終於讓我親臨斗里斗里山圓了夢!感謝老天，感謝動物們，感謝各位隊員祖錫、文伶、小曾、馬修、郭熊，登山萬事通小林、接駁的義芳大、台東盛情招待的董事長，讓本次行程圓滿、幸福。 謝謝董事長跟小飛俠 山景營地 北大武日照金山 最後附上路線圖

今年 2014 年，莫拉克壞掉 4 年多的南橫遲遲無法通車，過年的連續假期一年只有一次，一定要好好把握。排除南橫為入口的山，心儀中的路線是丹大巒潭山一帶及北大武東邊的斗里斗里山，他們都是可以用溫泉結尾的好路線。我用『巴魯古安』跟北大武的照片勾引到了祖錫學長，然後小曾、馬修自投羅網，小林介紹的研究員郭熊，加上我跟文伶，六個人相約在屏東火車站集結出發。隊伍裡我跟祖錫、文伶之外，另外三位猛男都是第一次一起登山，當領隊的心中其實一點都不擔心！ 霧雨啦 本次的行程就是從井步山登山口出發，走彎刀的前段到霧頭山、茶浦岩山，然後找一條稜下太麻里溪上游，再翻上斗里斗里山，出比魯溫泉，從魯凱的領地走到排灣的世界。前兩天缺水，所以出發時頗重的。天氣陰陰的，北大武的頭一直埋在雲層裡，走起來大家都懷疑『我們不是在屏東嘛？』肩頭上背包實在夠重的，午餐過後，大家都在崩壁旁睡了一場午覺，恢復體力。第一天抵達霞迭爾山後的『杜鵑營地』，營地、營火都很大，不過半夜『霧雨』不止，大家都莫名其妙。屏科大上班的郭熊喃喃自語：屏東已經兩三個禮拜沒有下雨了耶.. 領隊說:這是霧雨，是老天怕我們缺水啦! 霧頭山 霞迭爾到霧頭山，中間要上下幾個山峰，途中展望很棒，儘管是陰天還是看得到整個屏東高雄一帶。最後的天梯，重裝實在不怎麼好搞，不過對這些猛男來說根本不成問題。有的時候攀爬太大階，被重裝壓得爬不上去，只好重裝用拉的。扁帶勾好後，我在下面那階，健身教練小曾在上面，一二三拉，他把好重的背包像升旗一樣一瞬間就拉上去！留下目瞪口呆的我.在原地靜止一分鐘..原來不用縮小腹就有六塊肌，全身的「馬縮」都是金的！跟他比起來我簡直是『殘廢』。 霧頭山前的瘦稜是意志的鍛鍊，之後就是美妙林相的開始，可是老天爺真的太怕我們缺水，不斷地送水給我們。第一晚在霧頭山後看天池旁好寬大的營地紮營，熊熊營火伴著祖錫學長的曲目，好不逍遙。 探勘的感覺 第三天行程頗長：要過茶補岩，然後想辦法下到溪溝中。一開始天氣還不錯，稜上有點風景，到後來就開始滴滴答答。寬稜上到處都是積水池，樹上結滿了松羅，蕨類鋪地，是魯凱的聖地巴魯古安。在某個池畔，郭熊發現了一枚可辨識的『熊掌印』。泥濘讓我的腳一直無法跟拖鞋結合，索性赤腳走，吃足了苦頭。濕答答的我們在茶浦岩山頂『西側』蜷縮著吃午餐，因為西側沒有風，一到東邊就冷得發抖。拍完照片就趕緊出發。稜線並不難抓，但天雨實在太滑，導致我們沒下到預定的溪邊就快天黑了。在陡坡上硬是填了一塊小營地，搭起外帳。郭熊下旁邊溪溝為大家弄到了8升的水，解決缺水危機，六個人在必須『交叉排列』才能順利躺平的小地方度過一夜。小曾有感而發：人家都覺得去山上很爽，其實他們不知道有時候是像這樣，鳥天氣、髒兮兮、迫降。我想，不知今晚營地會在哪，就是我最喜歡探勘的感覺吧！ 登頂照 再一個禮拜就要去那邊嚕（大樹佛光山） 一線天

上一次跑全馬是 2004 年的 11 月，到今年剛好是十年。很想回味一下跑馬的感覺，於是年初就立下計畫，再來跑看看體力是衰退了多少，大概是曾文馬之類的。沒想到米玲報名了新竹馬不能前往，為了惜福所以派我臨時當槍手上陣。還一直交代輕鬆跑就好。一大早四點多天還沒亮，就把文伶挖起來陪我一起去，一起吃過早餐之後，我跑步他去便利商店看書。 十年一跑，當然是挫在等。第一次太馬全馬，跑到天祥再回來，雖然完成了，且成績還不錯，可是腳鐵了一個禮拜。 一陣子的赤腳跑之後，發覺赤腳跑可以將運動傷害減低，所以這次我決定跑看看。 跑步策略相同，抓緊一位『有經驗的』跑就對了。 正好有一位新竹的 local 大哥，逢人便聊上兩句，朋友是穿超人裝的，看起來就很厲害，於是我就跟定他啦！他也一路跟我介紹新竹市，他說這一次的路跑是新竹市第一次封市區道路喔，市長很重視，這次除了定點補給之外，還有很多私補。我來新竹的次數是兩隻手指頭數得出來，當然也對沿途的景緻感到新鮮! 車站是巴洛克式的建築，法院是古蹟，新竹市的一大半都是軍用機場嘛！途中碰到好久不見的也成為人妻又是新竹人的 moda來跑初馬，『加油』之後各自努力。 Moda 全馬的路線後半就是濕地公園，海岸邊跟自行車道。鼎鼎有名的 17公里海岸原來如此，（沒看到大風車啦）。23公里折返之後，全馬的重頭戲才開始，如果在此還怡然自得的話，完成的機會就很大了。很感謝那位大哥一路跟著我聊天，進站吃東西、上廁所，我全跟他了。他也很有意思的陪我跑到 32K 才慢慢消失。本以為最後都是好路，沒想到 35K 之後的自行車道都是看起來像PU顏色的柏油路，小石子超多, 赤腳跑實在痛苦不堪，只能左閃又跳苦撐。37K 腳底好痛，把背上背的拖鞋跑換上，突然覺得有鞋子穿好幸福！ 39K 左右又恢復柏油路，所以再度把鞋子背起來，打算『有始有終』。皇天不負苦心人，最後在 4小時18分 回到終點。列印成績是空的，因為我把晶片放腰包，感應不到嚕。 我的手機開著 runkeeper，沒有特別把 3G 之類的東西關掉，也沒拍幾張照片，結果一場馬都沒跑完就沒電了！好在出發前有跟文伶講好地點，很順利地回家嚕！回去才發現腳底長了好幾個水泡呢！ 感謝這位大哥一路相伴 小蜜蜂 超人大哥 這啦啦隊實在太厲害了 照片來源:運動筆記 二子溫泉 回到家打包之後，馬上驅車前往花蓮，跟牛、文伶一起去二子溫泉兩天一夜，目的是去賞針山平台看岩壁上的小楊！鐵腿再操一天，第二天回來腳幾乎都恢復了！我也很佩服我自己呢！ by 牛

OpenStreetMap (開放街圖，簡稱OSM) 是自由而且開源的全球地圖，於2004年由英國的 Steve Coast 發起，採用類似 Wiki 的協作編輯以及開放的授權與格式。 OSM 的地圖由像你一樣的使用者繪製。因為來自一般的使用者，所以內容相當多元。資料的來源可能根據手持GPS裝置、航照圖以及其他自由內容，甚至是單靠使用者 由於對本地的認識而得。雖然不全是經過專業訓練的人士，但可以產生接近專業地理資訊水準的地圖。 地圖以開放資料庫授權 (ODbL)方式授權，可以日常生活、導航、學術、甚至商業應用。 對於喜歡健行的人來說，街道圖或許沒什麼吸引力，但是健行路線圖卻會引人入勝。台灣的 OSM 目前資料還不是很完整，需要大家一起來幫忙。你可以貢獻你的航跡圖，幫助 mappers 繪圖，或者親自動手畫。OSM 的線上 ID 編輯器實在很方便，最近發現他還可以使用使用者自訂的背景圖。太棒嚕！ 使用方法: 將背景 Custom tile url 設定下列 url 即可。 **http://rs.happyman.idv.tw/map/tw25k2001/zxy/{z}_{x}_{y}.png 含有 gpx 的底圖 http://rs.happyman.idv.tw/map/twmap_gpx/{z}_{x}_{y}.png 另外如果 Bing 的衛星圖看不清楚，要用 NLSC 的衛星圖當底圖（原來網址太長,可能造成 save 不回去的問題) http://rs.happyman.idv.tw/map/nlsc/zxy/{z}_{x}_{y}.png 編輯完存檔就是像這樣：http://www.openstreetmap.org/changeset/20241203#map=14/22.7647/120.7618 分享網友 Kuang-che Wu 經驗關於健行類的標籤： https://docs.google.com/document/d/1YSVua0Th0SnswhlSytddLEZazVaSK1gx0w3ojYfBkrQ/edit 好像在學英文喔！ Changelog: 2014-1-27 初版 2016-4-8 加上 gpx tile url https://www.facebook.com/groups/OpenStreetMap.TW/permalink/1030213767044092/?comment_id=1030242863707849&reply_comment_id=1030243627041106&notif_t=group_comment&notif_id=1460101116765572

霧台霧台, 風景很好，這一次要去藏水，老媽禮拜五早上臨時也討著要去，理由是我常常說山地門裡面多漂亮，她也要去看看。所以這下就得轎車出馬，晚上七點，媽媽、我、peter 跟 tia 四人就開車一路殺到高雄文伶家，隔天一早展開兩天一夜的霧台之旅。這臨時出席可苦了文伶的妹妹，打掃家裡收拾辛苦了。 第一天正好屏科大上班的郭熊也有空，所以就一起去井步山，轎車只能行至阿禮的墳墓區，郭熊的機車則還能夠再上一段。大水桶後的廢棄產道上，原本預定拿水的小溪溝乾掉了，好在不遠處還有一處小水源，上了鞍部，回去找舊好茶那一面的最後水源，發現也是乾涸了。阿禮部落依然荒廢無人居住，井步山路徑還是老樣子，媽媽腳程慢，大夥兒就邊走邊聽解說，中午在鞍部附近午餐。山頂的瞭望臺鐵架依舊，那一塊『神蹟』搬上去的巨石仍矗立在那。 雖然冷風颼颼，但太陽不時露臉，走得很舒服。媽媽順利過關，平安下山，路上念念不忘要『馬告』。可惜郭熊晚上還有事就先離開。 霧台山稜線與背後的麻留賀,大母母 晚上睡『耕心工寮』民宿，多謝賴兄推薦。這是一個誰去了都會喜歡的舒適地點，剛好位於井步山東北稜 1599 分叉的西北尾，對面的近景就是霧台山稜線，隔著隘寮溪則是麻留賀、大母母、德文那一帶的大傢伙。老闆杜先生與老娘都在，老闆跟我們說山頂巨石的故事，老闆娘則帶著媽媽去菜園拔晚餐的青菜。廚房讓媽媽可以大顯身手。帶媽媽來本來就不愁吃，這下變成三菜一湯。主食是『樹豆』麻油山藥麵，青菜與炒豆乾，外加芋頭餅。當然晚上是『喝喜酒』時間，我們在月光下，邊品嚐馬祖陳高邊聽著 peter 的精彩故事。山中無日月，今夕是何夕都不重要了。 隔日的行程就輕鬆了–霧台山。霧台部落位於井步山的西北最大的那條稜線上，那霧台山就是東北稜在 1599 分叉之後轉向西北的最大支稜上，剛好俯瞰部落居高臨下。從台 24 線上的登山口到三角點約1km的路程，以前曾經鋪設石板步道，不過現在有幾段崩壞，但大致還不錯，更好的是展望絕佳。步道崩毀處是老媽最怕的地形，而我最喜歡這裡的完美展望，大武部落清清楚楚，尖聳的霧頭山也終於出現。我跟 peter 穿著拖鞋，回程赤足而行，用腳底感受土地。 爬回公路之後，慢慢地回到民宿洗個澡，再煮個麵吃。此時民宿已經聚集了一群 40 多位來自高雄的登山客，他們來這裡走走路、吃個飯度週末。我們回程順道參觀霧台的石板巷，看到各式各樣特色民宿，美侖美奐的教堂，外面的花草、紅藜也在隨風搖曳。 馬告 PS. 謝謝 Tia 的照片。